原标题:杭州号召“爱吃人士帮忙抓知了”,广东人表示爱莫能助,山东人坐不住了!
那么问题来了,知了除了口味独特、吃着新奇,营养价值是怎样的呢?
传统医学认为,许多昆虫具有食药兼用的作用,知了就是其中之一。
知了又名蝉,现在正是其频繁活动的季节。现代营养学研究表明,每千克知了所能提供的蛋白质和瘦牛肉一样多,所含热量更是瘦牛肉的3倍。
尤其是刚出土的知了幼虫营养价值更高,含蛋白质58.58%,脂肪10.23%,钾0.3%,磷0.58%以及钙、锌等,其蝉蜕富含甲壳素、腺苷三磷酸酶等,这些有益成分对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等,都有很好的辅助治疗作用,其营养价值很高。
虽然知了自古以来就是药用、食用的对象,但是医生提醒,知了并不是所有人都适合吃,普通民众在食用前还是应该辨识体质后,在医生指导下食用或药用,因为知了属于野生昆虫,含有丰富的异型蛋白,这种蛋白与平时我们经常接触食用的蛋白质略有不同,因此,过敏体质的人一定要慎重食用,能不吃尽量不吃。另外,孕妇、儿童也要尽量少吃。