刚刚过去的一周，乌鲁木齐持续高温，中暑患者明显增多，尤其是14日出梅以后，中暑人数突增。紫金山记者从乌鲁木齐市120急救中心获悉，7月10日-15日，6天时间乌鲁木齐共有47人中暑，其中10日4人，11日2人，12日1人，13日5人，14日18人，15日17人。
中暑不能掉以轻心
中暑是一种严重的健康状况，决不能掉以轻心。根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。
轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
重症中暑可以表现为这3种类型的混合型。中暑可以导致死亡。
热痉挛和热衰竭表现为大量出汗、肌肉痉挛、头晕、呕吐、疲乏无力，体温不高或轻度升高，经休息、阴凉通风、风扇、喷雾降温，补充电解质饮料等处理，多很快缓解。
热射病可导致体温明显升高＞40℃，神志障碍。多器官功能衰竭，死亡率极高。
中暑的紧急处理
求助于医生或者呼叫急诊。
注意观察症状。热射病持续时间长将造成大脑损伤，造成焦虑、头脑混乱、眩晕、头疼、癫痫等。中暑还可以影响心脏、肾脏、肌肉系统。当你遇到下面的情况时，拨打120求助：
休克的征兆；意识不清；体温超过38.9℃；呼吸急促/或者脉搏急促；心跳微弱、昏睡、恶心、呕吐、深色尿液。
避免盲目治疗
在大量出汗之后，中暑者会出现体温调节失衡及电解质紊乱。而所谓退热药会进一步造成多汗，加剧水电解质丢失，从而加重病情。当你中暑时，不要服用阿司匹林或者对乙酰氨基酚（感冒药的常见成分）。
为防止误吸导致窒息，不要给正在呕吐的患者任何口服药物或者食物。
中暑发热应采用物理降温手段，严重热射病可将患者浸泡在凉水中，直到神志清醒后再离开并补充水和电解质。
降低体温
当你在等待急救时，将病人转移至阴凉（最好有空调）的地方。
可以将患者浸泡在浴缸的凉水里；用凉水擦拭患者的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；或天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的被单或衣物里用风扇吹。
同时服用淡盐水（一斤水里放一勺盐）或运动饮料,避免一次大量饮水，可能会导致休克。
如果确实没有淡盐水或者运动饮料，也可以喝白开水。
帮助病人保持镇静
病人保持镇静有助于配合治疗，通过深呼吸减轻烦躁感，集中注意力在别的事情上。焦虑会使血液循环加速，也会使体温上升。
轻柔地按摩病人的肌肉。目的是改善肌肉的血液循环。肌肉抽筋是中暑的早期症状。通常发生在小腿区域
帮助病人躺下。昏厥是中暑最显著的影响之一。帮助患者躺下，避免患者昏倒时受伤。
如果病人昏倒，帮助他朝左边侧卧，膝盖弯曲使侧卧稳定。该姿势叫做恢复姿势。检查他的嘴里有无呕吐物，防止窒息。因为心脏在左侧，所以左侧卧有利于血液循环。
